Du bruger kroppen, når du er i naturen. Samtidig bliver du ramt af sanseindtryk, der gavner dit mentale helbred. Nogle gange trækker sofaen imidlertid mere end skoven. Hos os får du inspiration og tips til gå på opdagelse i vild mad. Måske er det akkurat det, der skal til for at du kommer ud af døren og på eventyr.