Du bruger kroppen, når du er i naturen. Samtidig bliver du ramt af sanseindtryk, der gavner dit mentale helbred. Nogle gange trækker sofaen imidlertid mere end skoven. Hos os får du inspiration og tips til gå på opdagelse i vild mad. Måske er det akkurat det, der skal til for at du kommer ud af døren og på eventyr.
Bliv fortrolig med vilde urter
Har du også lidt svært ved at finde ud af, hvordan du kommer i gang med at samle spiselige planter? Så se her. Vi har samlet nogle af de planter, som du sagtens kan kende og proppe i munden uden frygt for maveonde og det, der er værre!
Hvis du ikke er bange for at få våde tæer eller sand i skoen, så dyk med os ned i alt det fjord og hav har at tilbyde. Vi sanker urter på stranden, fisker, fanger krabber og samler skaldyr.
Hvis du ikke er bange for at få våde tæer eller sand i skoen, så dyk med os ned i alt det fjord og hav har at tilbyde. Vi sanker urter på stranden, fisker, fanger krabber og samler skaldyr.
Det fede ved at samle bær, er at det er noget, du sagtens kan kaste dig over – også selvom du ikke har taget det grønne bælte i at sanke. Du kender eksempelvis allerede brombær eller hindbær, men der er så meget mere at finde derude.
Det fede ved at samle bær, er at det er noget, du sagtens kan kaste dig over – også selvom du ikke har taget det grønne bælte i at sanke. Du kender eksempelvis allerede brombær eller hindbær, men der er så meget mere at finde derude.
